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任何人都做得到！快速消除便秘200%基本技巧



任何人都做得到！快速消除便秘200%基本技巧 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 > <

整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

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200%又來囉！


台視文化最受歡迎的日文翻譯書系列，最新一冊以現代人最常見的便秘為主題，幫大家解決這種說不出的痛~苦！不用再怕不好意思說出口，便秘解決自己來。

因為飲食習慣、生活節奏的變化及壓力的增加等等，便秘的人似乎有隨著時代變遷而愈來愈多的趨勢。作者以專業醫師的角度出發，從具有通便效果的飲食及營養成分、生活習慣的改善方法、促進排便的運動、便秘藥的使用方法等，讓大家能輕鬆遠離便秘的困擾。

本書特色

1.讓讀者了解自己的便秘類型，再柏克萊網路書局對症下藥。

2.以圖文方式呈現，易看易懂。

3.女醫師也提供了自己的「暢快」秘訣。

商品訊息簡述:

  • 譯者：賴惠鈴
  • 出版社：台視文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2014/06/20
  • 語言：繁體中文


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